Ma première proposition, c’est de vous rencontrer pour établir un diagnostic et définir vos besoins : vous souhaitez améliorer la qualité de vie au travail dans votre entreprise ? Favoriser la communication ? Motiver vos équipes et renforcer leur cohésion ? Stimuler leur créativité ?
Une fois vos besoins identifiés, je vous propose des modules sur mesure, qui tiennent compte de votre activité et de vos valeurs… mais aussi des rythmes et contraintes de votre métier.
Mes sujets de prédilection :
- Gestion du stress et des émotions
- Ecoute active
- Connaissance de soi
- Communication interpersonnelle
- Risques psycho-sociaux (RPS) et Qualité de vie au travail (QVT)
Ma philosophie : inventer, s’adapter, sortir des sentiers battus et s’inspirer de ce qui fonctionne pour trouver des solutions…
Organisme de formation enregistré sous le numéro 75240200938.
Formations inter et intra. Déplacements en France et en Europe.
À qui s’adressent les formations ?
Les formations sont destinées aux salariés du secteur privé et du secteur associatif, aux agents du service public et aux professions libérales.
Elles sont également accessibles aux particuliers (parents, aidants familiaux, bénévoles).
Pédagogie
Les formations sont « expérientielles », c’est-à-dire qu’elles reposent sur des mises en situations – ateliers en petits groupes. Les points théoriques se dégagent progressivement de ces expériences.
Par un travail d’écoute et de questionnement, j’amène chaque participant à reformuler ces aspects théoriques avec ses propres mots.
Le corps tient une grande place avec des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation.
Tarifs et prise en charge
Entretien, proposition et devis sur demande.
Références
CEAS Paris (École de sophrologie- de 2010 à 2019)
GRETA CFA Aquitaine
Hôpital Vauclaire (Montpon-Menesterol)
Centre Hospitalier de Périgueux – Prepa IFSI
Clinique du Parc (Périgueux)
Relais Assistantes Maternelles (RAM) de Périgueux,
Mussidan et Bergerac.
Association Les Blouses Roses